有哪些无碳板跑鞋值得推荐

除了短距离的速度训练，李宁赤兔5 Pro也适合在马路跑道上进行马拉松配速的长距离训练。不过需要注意的是，使用这双鞋的前提是你能够适应它那种硬弹且路感强烈的脚感特性。

这款鞋子的后掌整体脚感表现为硬弹，定位并不像专业竞速鞋那样狭窄，因此适用性更广。你可以在操场用它来完成430配速以内的间歇跑和节奏跑训练，表现相当不错。

李宁赤兔5 Pro确实是一款性价比极高的跑鞋，它在前掌部分虽然没有特别厚重的中底，但特别增加了一层䨻科技材料，这使得它在提供清晰路感的同时，前掌回弹也得到了显著提升。