一百块钱的鞋子一般能穿多久

根据运动医学专家的建议，一双运动鞋的实际使用寿命大约在8到12个月之间。这个数据是基于人们平均的运动量计算出来的，比如每行走1000公里就需要更换一次，这也就对应了大约一年左右的更换周期。