一公里8分36秒快步走是什么水平 北京小张 9月1日 点赞 0 我们可以参考一下跑步的标准来对比,中学生男生一公里跑步及格线大约在4分20秒左右。相比之下,8分36秒的快走速度虽然是在走路,但其强度和消耗其实并不比慢悠悠的跑步逊色多少,体现了非常好的身体协调性和耐力。