椰子鞋适合跑步吗
减肥失败第N天 尽管椰子鞋可以穿着慢跑，但它本质上不具备专业跑鞋的功能，由于鞋型宽松、鞋口偏大以及前部宽阔，导致其束缚性不足，因此在稳定性上不如专门的跑鞋。
减肥失败第N天 评论 (2)
确实，别被明星效应带偏了。椰子主打的是舒适和潮流，鞋底软塌塌的，跑长距离脚根本兜不住，很容易崴脚或者足底筋膜疼。想认真跑步还是老老实实买双支撑系或缓震系的专业跑鞋吧，别拿脚开玩笑。
确实，椰子主打的是穿搭和脚感，但真要拿来长跑，那种“踩屎感”其实挺危险的，因为缺乏足够的支撑和回弹。跑长距离还是乖乖换回专业的碳板或者缓震跑鞋吧，不然膝盖容易抗议。