跑步外翻和内翻是什么意思？爱跑步的普通学生该买什么跑鞋？
隔壁老王的猫 还有跑友分享说，差距不是一般的大。之前单位发的百元跑鞋，跑段时间膝盖就疼，后来自己买了四百多的跑鞋，一点毛病没有。商家追求利润，一分钱一分货，100块和500块的鞋在用料和做工上肯定不同，当然品牌知名度也是溢价的一部分，试穿才知道效果。
隔壁老王的猫 评论 (3)
确实是一分钱一分货，特别是对于学生党来说，那双100块的鞋可能就是压垮膝盖的最后一根稻草。鞋子不仅仅是穿脚的，更是保护身体的。与其为了省几百块去忍受膝盖疼，不如一步到位买双合适的，毕竟健康是无价的。
确实，百元跑鞋和几百块的在缓震科技、支撑结构上差距巨大。对于学生党来说，如果只是为了日常慢跑，没必要盲目追求顶级旗舰，但也不要买那种纯“踩屎感”的软鞋，容易伤膝盖。建议去实体店试穿，看看自己是不是扁平足，再选有支撑性的鞋款，这才是最稳妥的。
确实，几十块的鞋支撑性基本没有，长期跑下来膝盖受罪。不过也不必盲目崇拜贵价鞋，400档其实性价比很高，关键是去试跑，别光看参数。