体重88公斤每天跑3公里推荐什么asics跑鞋
孤独诗人 考虑到您88千克的体重，这对关节的压力确实不小，因此强烈建议您优先选择带有强支撑功能的跑鞋，这样能有效保护膝盖和脚踝。
孤独诗人 评论 (1)
88kg属于大体重跑者，选对鞋真的很关键。除了强支撑，建议再关注一下中底的缓震材料是否抗衰减，毕竟大体重对鞋底压缩更狠。
孤独诗人 考虑到您88千克的体重，这对关节的压力确实不小，因此强烈建议您优先选择带有强支撑功能的跑鞋，这样能有效保护膝盖和脚踝。
88kg属于大体重跑者，选对鞋真的很关键。除了强支撑，建议再关注一下中底的缓震材料是否抗衰减，毕竟大体重对鞋底压缩更狠。