小鱼儿在努力 如果你体重比较大，平时又爱散步或者慢跑，那特步动力巢x绝对值得考虑。我身边有好几个80kg以上的朋友都在穿，反馈都说脚感舒服，保护性好。它用的ETPSIU弹性体材质，回弹性能很强，能到70%以上，而且比普通材料轻20%，耐久度也提升了20%，跑起来不累脚。
鞋面是飞织和MONO纱线一体织造的，透气冲孔让热量快速排出，脚部始终干爽。后跟的填充泡棉也能很好地保护脚踝，避免受伤。
这双鞋定位很清晰，就是兼顾日常散步和短距离慢跑，特别适合大体重跑者。同等保护性下，价格真的很便宜，算是大体重跑者的性价比之选了。
这回答有点偏颇吧，动力巢X主打缓震和保护，对于瘦子来说可能太软太厚了，反而容易崴脚或者觉得拖沓。长跑的话，特步的160X系列更专业，动力巢X更适合日常通勤和轻度慢跑，别把它当专业长跑鞋买。
其实这鞋对瘦子并不友好，重心偏低且中底偏软，体重轻的人踩不下去，跑起来会感觉拖沓、泄力，根本体验不到所谓的回弹。至于长跑，特步的强项是160X系列那种碳板竞速，动力巢这种纯缓震日常鞋，长距离后跟容易塌，支撑性不足，还是别拿来挑战马拉松了，伤膝盖。
这回答有点片面了吧，特意强调“大体重”和“散步”，其实瘦子穿反而可能觉得太硬太稳，缺乏包裹感。而且动力巢X主打的是日常通勤和短距离慢跑，真要说长跑，支撑性和缓震极限都不够，还是得看专业竞速或长距离系列。
其实这双鞋对瘦子来说未必是最佳选择。动力巢X的设计初衷就是给大体重跑者提供保护和缓震，它的中底偏厚偏硬，对于体重轻（比如60kg以下）的人来说，可能根本踩不进去，回弹优势发挥不出来，反而觉得笨重、没有反馈。而且特步品牌确实更适合5-10km的慢跑或走路，如果要挑战10km以上的长跑，它的支撑性和耐久度可能就不够看了，建议长跑还是看看更专业的竞速或支撑系跑鞋。