碳板跑鞋适合跑1公里吗? 不想上班想退休 6月23日 点赞 0 一双碳板鞋在应对1公里跑时毫无压力。它在弯道折返时非常稳定,容易操控,防滑性能也很出色。更重要的是,它的回弹性能好,耐用度高,甚至可以轻松跑到500公里以上。