利用报纸也可以尝试撑大鞋子。你需要把报纸揉成一个个小纸团，用少量的水把它们打湿，注意不要太湿，然后用力塞进偏小的鞋子里。塞满后，再用保鲜袋把整个鞋子严密地套住，放置过夜。第二天早上拆开，鞋子可能会稍微宽松一些。
碳板跑鞋变小了该怎么办？
最简单的办法就是在家穿着穿。如果你在不运动、只是在家里活动的时候，可以穿上这双小一号的碳板跑鞋。通过长时间穿着，脚部的力量会慢慢把鞋子撑大，这是一种比较自然但需要耐心的方法，适合不急着出门的情况。
如果碳板跑鞋买小了，最推荐的办法是使用撑鞋器。你可以直接在商店或者网上选购一个撑鞋器，把它放进鞋子里，然后分别调整鞋子的宽度和长度。一般保持放置两天的时间，鞋子通常就能变大大半码到一码左右，这是比较科学且简单的解决方案。
使用电吹风加热也是一种物理扩大的方法。用电吹风对着鞋子偏小的地方吹，每隔一个小时吹一次，大约进行三次左右。吹完鞋子变软后，立刻穿上袜子踩进去，通过脚的力量把鞋子撑大一点，这样可以缓解挤压感。