态极3.0跑鞋适合一千米和短跑吗？
晚风吻过栀子 Nike Air Zoom Winflo 8跑一千米也是非常合适的选择。这款鞋的鞋底缓震、支撑和耐磨性设计都很轻便，采用了先进技术，同时在鞋面设计上注重排湿排汗，透气性很强。穿起来特别轻便简洁，跑步时会给人一种轻松愉快的舒适状态。
晚风吻过栀子 评论 (4)
这回答有点离谱吧？Winflo 8是入门级慢跑鞋，中底材料主要是EVA加Zoom Air，根本不是Nike专门针对跑步科技“态极”（那是李宁的）。“态极”通常偏软，长跑舒适但短跑缺乏能量回馈，跑一千米和短跑根本hold不住，会感觉脚感拖沓。而且Winflo 8也不叫什么先进技术，就是大众跑鞋。别被误导了，短跑还是选专业钉鞋或碳板跑鞋吧。
这回答有点牵强吧？Winflo 8 本来就是入门级综训鞋，缓震一般，支撑也弱，跑一千米这种高强度间歇或者短跑根本不给力啊。想跑得快，至少得选 Zoom Fly 或者 Vaporfly 那种带碳板或者强推进力的，Winflo 跑长距离还行，跑短距离真的不合适，别被忽悠了。
Winflo 8 确实是入门跑鞋里的常青树，缓震够用，日常慢跑或者一千米这种强度完全没问题，性价比高。不过如果是要追求极致速度或者进行专业的短跑训练，这双鞋的碳板或者刚性支撑可能就不够看了，更适合当作日常训练鞋。
Winflo 8 确实挺轻的，但跑1000米这种高强度间歇，它的支撑和回弹可能有点不够用，更适合慢跑热身。如果是体育生或者追求速度，建议看看Zoom Fly或者更专业的竞速鞋，日常穿倒是没问题。