合乎

配速5分钟时步频应该是多少

通过将每分钟的总距离200米除以步幅0.6米，可以得出每分钟的步频约为333步。

评论 (1)

这个算法太理论化了，实际跑步中很难做到步幅恒定。建议参考一般规律，5分配对应180左右比较理想。