跑步比赛的速度是多少？哪款跑步鞋更好？
星空下的小鱼 我们可以通过自己的步行速度来推算大概的跑步速度。一般来说，健康成年人的正常步行速度在每秒1.75米左右，而跑步速度通常是步行速度的3到5倍。不过这个数值并不是固定的，主要取决于每个人的体质差异以及身高体重等因素。
星空下的小鱼 评论 (3)
这个回答确实比较笼统，只给了个大概范围。实际上跑步速度因人而异，从慢跑者每小时8公里到专业马拉松选手每小时20公里以上都有可能。对于跑步鞋的选择，关键还是要看个人的脚型、足弓类型以及跑步场景，没有绝对最好的鞋款，只有最适合的。
这算法太粗糙了吧，普通人慢跑也就5-6配速，哪来步行速度的三倍那么夸张。
这个算法有点过于理想化了。实际上，跑步速度受配速、心率、跑姿影响极大，普通慢跑可能也就比快走快一点点，根本达不到步行速度的3倍。另外，回答里完全没提选鞋的事，避重就轻啊。