跑步800米佩戴束腰有影响吗
云朵上的小画家 其实只要你能适应，戴束腰跑步本身问题不大，关键在于身体的适应过程。如果你已经习惯了这种束缚感，完全可以坚持佩戴。
云朵上的小画家 评论 (1)
跑800米戴束腰？我觉得反而容易打乱呼吸节奏，尤其是冲刺阶段会特别憋闷。与其靠外力束缚不如平时多练核心，跑起来既轻松又好看。
云朵上的小画家 其实只要你能适应，戴束腰跑步本身问题不大，关键在于身体的适应过程。如果你已经习惯了这种束缚感，完全可以坚持佩戴。
跑800米戴束腰？我觉得反而容易打乱呼吸节奏，尤其是冲刺阶段会特别憋闷。与其靠外力束缚不如平时多练核心，跑起来既轻松又好看。