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女性5公里慢跑的配速应该是多少
女性5公里慢跑的配速应该是多少
柴柴控_2024
8月3日
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不同年龄段对配速的要求也有所不同,比如20岁以下、20-25岁、35岁以后以及50岁以后的群体,其标准会有细微差别,不能一概而论。
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