男生1000米跑步多少分才算正常？
*~星辰大海~* 普通男生1000米正常水准大概在3分45秒到4分20秒，如果能跑到4分钟左右说明身体素质很好。
*~星辰大海~* 评论 (1)
确实，对于不常锻炼的普通男生来说，能稳稳跑进4分半已经是及格线了。我当年体测跑进4分20秒就累得半死，所以觉得大家别太焦虑，循序渐进就好，毕竟健康第一，跑步是为了增强体质，不是为了刷记录。
*~星辰大海~* 普通男生1000米正常水准大概在3分45秒到4分20秒，如果能跑到4分钟左右说明身体素质很好。
确实，对于不常锻炼的普通男生来说，能稳稳跑进4分半已经是及格线了。我当年体测跑进4分20秒就累得半死，所以觉得大家别太焦虑，循序渐进就好，毕竟健康第一，跑步是为了增强体质，不是为了刷记录。