耐克气垫鞋走路有嘎吱声是怎么回事 梦醒时分泪无痕 5月3日 点赞 0 为了防止以后再次出现这种情况,建议一定要勤换袜子,不要让一双鞋连续穿超过一周。不穿的时候把鞋带解开,把鞋舌尽量抬起来,放到通风的地方晾干,这样能有效避免汗液积聚导致开胶。