每周跑4-5次每次10公里配速6分体重76kg推荐什么跑鞋

P35确实是个万金油选择，日常慢跑很稳。不过既然你一周跑4-5次10公里，强度不算低，建议再考虑下亚瑟士的Kayano或者Nimbus系列，保护性可能比Nike更好，毕竟76kg的体重对膝盖冲击还是有的，别光看性价比，护膝更重要。

P35确实经典，但作为周跑量30-40km的跑者，我觉得它后跟缓震偏硬，长距离后半程足底筋膜容易累。如果体重76kg且追求耐用，建议看看Asics Kayano 30或Nimbus 25，支撑和缓震更均衡，保护膝盖更好。Zoom Fly SP太激进了，日常训练穿容易伤小腿。

P35确实是个高性价比之选，日常训练穿它很稳。不过配速6分的话，其实不用追求这么强的回弹，普通慢跑鞋足矣，跑姿不对换鞋也没用，建议先看看跑姿再选鞋。

P35确实是个老网红，但说实话这鞋现在有点鸡肋，缓震偏硬，对于76kg体重来说保护性一般。如果要练速度，Zoom Fly SP的中底偏硬且贵，日常训练不太友好。个人推荐看看Nike Vomero 17或者亚瑟士Kayano 30，对大体重跑者更友好，稳定性也更好。

76kg配速6分配，P35确实是个稳妥的选择，缓震足且耐造，适合日常堆跑量。不过要是跑LSD或者长距离，建议再加点支撑，毕竟这个体重对膝盖冲击不小。Zoom Fly SP回弹是爽，但门槛高，除非为了破PB，否则日常穿有点累脚。另外，别光看鞋，跑姿和力量训练更重要，鞋只是辅助。

P35确实经典，但这配置现在买有点尴尬，毕竟老款了，而且Nike现在的缓震科技迭代快，同价位不如看看国产的碳板或者顶级缓震，比如特步160X或者安踏的C202，性价比和性能更均衡。