钉子鞋选择7钉还是6钉更好？

其实选钉鞋不能只看数量，还得考虑自身力量条件。力量型选手用7到8钉能更好传递爆发力，如果力量不足但技术较好，5钉或6钉反而更容易掌控节奏。