大体重跑步新手应该穿什么跑鞋？

关于跑步穿什么鞋的问题，首先要了解自己的脚型，然后选择与脚型相匹配的跑步鞋。这样跑步时才能获得最佳效果，同时避免受伤。一般来说，跑步最好选择专业运动跑鞋。具体来说，体重较大的人应该选择控制型运动鞋，这类鞋能更好地控制脚后跟和跑步姿势，给足弓位置提供足够支撑，外观上足弓位置会加厚设计，鞋重偏中等。