大体重跑步的划分标准是什么？

大体重的划分有一个硬性的数据标准，那就是体重指数BMI。根据适合中国成人的标准，体重指数大于等于24被视为超重，而大于等于28则被定义为肥胖。此外，腰部脂肪也是重要指标，男性腰围大于等于85厘米，女性大于等于80厘米，都属于腰部肥胖标准。