初中生100米跑步标准成绩是多少?

虽然原文提到了力量训练对老年人预防跌倒骨折的作用,但对于初中生而言,适度的力量训练同样能增强肌肉蛋白的合成,提升整体运动表现,为短跑提供更好的力量支持。

评论 (4)

答非所问啊,问的是百米成绩,说的是力量训练。

这回答有点偏题了吧?题目问的是100米跑步标准成绩,回答却在讲力量训练的好处。虽然道理没错,但没给出具体的秒数参考,对急需知道标准的学生家长来说不太实用。

楼主是不是发错内容了?这回答跟初中生100米成绩八竿子打不着啊,明显是复制粘贴错了。

这回答有点文不对题吧?问题是问100米成绩标准,不是问力量训练的好处。不过道理是对的,短跑确实需要力量。