扁平足是不是跑不快？如何判断扁平足？

判断扁平足最直接的方法是观察足印形态。

脚部浸湿后踩在纸上，若整个足底几乎完全接触平面，特别是足弓区域没有明显凹陷，就属于扁平足特征。

现代医学也会通过X光片检查骨骼结构，配合步态分析来综合评估足弓发育情况。