亚瑟士跑鞋鞋码对照表和入门款是否值得购买？
甜系小仙女 亚瑟士跑鞋完全能够胜任800米跑步任务，除了拖鞋外，绝大多数跑鞋都可用于跑步，区别仅在于舒适度。对于95公斤这样的大体重跑者，建议在选择亚瑟士和美津浓时，优先考虑美津浓Wave Rider 22，因为它可能更符合大体重对缓震的需求。更重要的是，建议先通过快走和调整饮食将体重降至160斤左右，再进行间歇跑，最后当体重降至140斤左右时再开始连续跑步，以避免膝盖受到不可逆的损伤。
甜系小仙女 评论 (2)
大体重跑者确实要谨慎，美津浓的支撑性对膝盖友好。不过建议先减重再跑这个观点很中肯，保护关节比追求速度重要得多。
95公斤直接上间歇跑？这建议简直是在拿膝盖开玩笑。哪怕换了Wave Rider，那么大体重搞高强度冲击，膝盖能受得了？还是先把体重减下来再说吧，健康比跑得快重要多了。