adidas nmd R1适合跑步吗会不会容易坏？zx750慢跑太硬怎么办？
南风知意_ 对于长距离跑步来说，Adidas的NMD R1并不是一个理想的选择。虽然具体感受会因为每个人脚部的力量不同而有所差异，但我个人的体验是，穿着NMD R1进行七公里左右的慢跑后，脚部会感到明显的酸痛。相比之下，如果我换穿其他更适合跑步的鞋款，通常需要连续穿着二十公里以上才会出现类似的疲劳感。
南风知意_ 评论 (2)
确实，NMD这双鞋主打的是时尚和日常通勤，Boost中底虽然脚感软，但支撑性和回弹效率都不如专业的跑步鞋。长时间跑步容易足底筋膜劳损，别拿穿运动鞋的习惯去跑长跑，换双专业跑鞋吧，ZX750硬的话可以试试加个软鞋垫或者换双缓震更好的系列。
NMD R1主打街头潮流，中底Boost虽然软但支撑性一般，拿来当跑鞋确实有点委屈它了。七公里脚酸太正常，毕竟它的缓震是为日常站立设计的，不是为长期冲击优化的。想慢跑还是看看专门的系列，别硬撑，不然膝盖抗议起来更麻烦。