O型腿穿缓冲跑鞋还是避震跑鞋？

如果你属于O型腿不严重的情况，且发现跑鞋外侧磨损特别严重，除了穿避震鞋，还可以考虑搭配矫正鞋垫。比如风尚志品牌的O型腿纠正鞋垫，它能辅助调整足部受力分布，长期坚持使用对改善腿型形态有一定帮助作用，是穿鞋之外的辅助手段。