2022年便宜跑步心率表前10名推荐及经验介绍
深夜刷剧人 关于跑步前的饮食，原回答的建议过于片面。事实上，是否空腹应根据个人体质和训练时间调整。有些人空腹跑步感觉良好，而另一些人则需要能量补充。心率表的选购也不应与此强行关联。
深夜刷剧人 评论 (2)
确实，空腹还是吃早饭全看个人体质和训练目标，不能一刀切。而且把跑步饮食和心率表选购强行捆绑在一起，逻辑上有点牵强，这两者本来就没有必然联系。
这个回答确实一针见血。很多人容易把跑步装备的选择和生理状态强行绑定，但实际上这两者关系不大。空腹跑还是吃早餐，完全取决于个人肠胃适应度和训练目的，没必要为了买表而纠结这个。选购心率表更多是看预算、佩戴舒适度和数据准确度，别被带偏了节奏。