1000米一步1米3需要多久跑完 橘猫打滚 8月7日 点赞 1 对于普通人来说,跑完1000米通常需要的时长在3分半到5分钟之间,具体取决于个人的体质状况。如果是体质较好的人,有可能在3分钟以内完成,而体质稍弱的人则可能需要4到5分钟的时间。