1000米一步1米3需要多久跑完

成年人正常的一步长度大约在65厘米至70厘米之间,按照这个步幅计算,跑完1000米大约需要1500步左右。对于一般人而言,以这样的步频和步幅跑步,大概会在5分钟内完成。

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