ZoomX室内跑好吗?

在健身房进行力量训练也就是俗称的“撸铁”时,通常建议穿着平底鞋以提供更好的稳定性。虽然ZoomX NEXT%也可以穿,但它主要设计用于跑步,其厚实的ZoomX中底在静态负重时可能会影响脚踝稳定性,所以如果主要是为了举重,这双鞋并不是最佳选择,它更适合有氧跑步部分。

评论 (1)

确实,举重穿ZoomX简直是拿膝盖开玩笑。那中底太厚太软,做深蹲或硬拉的时候重心都不稳,安全隐患太大了。还是老老实实换平底鞋或者专门的举重鞋吧,跑步和力量训练还是分开对待比较靠谱。