中考跑步跳远专用鞋有必要买吗

跳远时千万不要选气垫鞋，因为气垫鞋底太软了，落地时会吸收冲击力，导致地面给脚的反作用力变小，这样反而会影响你的弹跳高度和距离，对成绩有严重的负面影响。