慢跑鞋是目前非常普及的运动鞋款。专业的慢跑鞋通常具备出色的透气性和减震功能,鞋头空间大,后跟设计能提升跑动效率,网面材质让脚部更舒适。
确实,慢跑鞋最核心的就是透气和缓冲。不过我觉得现在很多人把慢跑鞋当日常休闲鞋穿,其实它对足弓支撑也有要求,选的时候最好还是根据自身体重和步态来挑,不然穿久了膝盖容易难受。