亚瑟士跑鞋缓震和支撑有什么区别？

支撑型跑鞋的主要作用是在长时间运动后，为双脚提供一定的支撑中心。这对于中长跑的运动者来说是非常有益的，能够帮助维持足部在运动过程中的稳定性，减少因疲劳导致的姿势变形。