应该选择哪种类型的髌骨护膝？

材质直接影响佩戴舒适度，这点很容易被忽视。建议优先选择混纺了弹性纤维和透气网布的款式，尼龙材质耐磨但可能闷热，泡沫衬垫则能增强缓冲。特别是夏天运动时，良好的排汗性能可以避免皮肤红肿瘙痒，长期使用也不会产生压痕。