对于这个问题，根据文中描述，作者平时穿AF1的时候，鞋底的高度确实是3厘米左右。作者提到自己穿鞋最高也就是5厘米的高跟鞋，或者是AF1那种3厘米的鞋底，所以回答是肯定的，AF1的鞋底就是3厘米高。
鞋底高度是3厘米吗
除了身高和鞋子的问题，作者还提到了自己的择偶标准。她要求男性三观合拍，没有抽烟酗酒等不良嗜好，且无犯罪记录。在身高方面，作者认为只要男方身高在170厘米以上就可以了，毕竟相处合拍才是最重要的。
作者分享了自己的身高体重数据，在医院脱鞋量的时候身高是166.5厘米。而在穿鞋的时候，最高穿过5厘米的高跟鞋，或者是AF1这种3厘米鞋底的鞋子。虽然现在很多女生在乎身高差，但作者觉得这更多是某些男生自卑心理在作祟。