小学生三年级短跑比赛穿什么鞋更好

穿减震性好的跑鞋时,家长要留意鞋体通常比较轻,这虽然有助于孩子跑得更轻松,但其稳定性可能会相对差一些。所以要根据孩子的平衡能力来权衡选择。

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确实,很多轻薄的竞速鞋对核心力量要求很高。我家娃以前穿太轻的鞋,跑两步就外翻,后来还是换了支撑型训练鞋,虽然重一点,但落地稳多了,成绩反而上去了。平衡感一般的孩子,真的别盲目追求轻量化。