夏天温度低时跑步会加重湿气吗？

我运动后会特别注意擦干汗水，尤其是夏天温度低的时候。虽然跑步能促进循环排湿，但如果马上吹空调或者喝冰水，确实容易让湿气滞留体内，这点要格外小心。