为什么使用机械跑步机跑步会感到特别累？

机械跑步机之所以让人觉得特别累，核心原因在于其运行原理。它依靠纯机械结构来抵消跑步时产生的动能，过程中没有任何电机或电子系统提供助力。你需要消耗大量的自身体能去不断“驱动”跑带，这种反作用力让你感觉像是在逆流而上，自然比电动跑步机更加费力。