为什么休闲鞋不适合跑步?

休闲鞋毕竟不是专业跑鞋,设计初衷只是为了日常穿着,所以结构上不够坚固。如果拿它来跑步,鞋子很容易因为承受不住而损坏,不仅浪费钱,更严重的是它会直接伤害你的脚部,带来不小的运动风险。

评论 (1)

确实,千万别拿板鞋去刷步数,鞋底太平太硬,跑久了膝盖和脚踝都遭殃,最后鞋坏了人还受伤,得不偿失。