为什么跑完步膝盖疼？穿1469元气垫鞋减震没用吗

最后要明白的是，跑鞋虽然能提供一些缓冲和保护，但它绝不是万能的保险箱。那双1469元的气垫鞋只能起辅助作用，不能完全依赖它来避免疼痛。