威量骇速钉鞋适合长跑还是短跑

关于这款鞋是否适合长跑，实际情况是它并不推荐用于长距离跑步训练。由于其鞋底设计得非常薄，且特意减少了足弓部分的支撑结构，这在追求轻量化和路感反馈的同时，牺牲了长途奔跑所需的缓震保护。如果在长跑中使用，长时间对脚底施加的压力缺乏足够的缓冲，极易导致足底筋膜炎或其他脚部劳损，不适合进行耐力型训练。