哪些跑鞋值得推荐？
～清风徐来～ 从生物力学的角度来看，跑鞋主要分为三大类：提供减震性、提供稳定性和提供运动控制。这三类设计针对不同需求，有的侧重缓冲，有的侧重支撑，还有的侧重控制足部动作，选购时需要根据自身的足部状况来匹配相应的功能类型。
～清风徐来～ 评论 (3)
科普得很到位，但光看类型还不够。其实最靠谱的还是去实体店试穿，毕竟每个人脚型不同，上脚的感觉比看参数实在得多。
这分类有点太学术了，其实买鞋主要看体重和足弓。大体重选缓震，扁平足选支撑，正常人随便穿。别想太多，上脚试最靠谱。
专业度在线，确实不能只盯着缓震看。很多新手一上来就买最软的那款，结果足弓塌得更厉害。不过“生物力学”这个词略显学术，其实说白了就是：扁平足选支撑系，高足弓选缓震系，正常足型随便挑。买鞋一定要去实体店试跑，脚感骗不了人。