跳远适合买什么运动鞋？

选择跳远鞋的核心原则是轻便、跟脚且扒地力强。尽量避免鞋底过厚的鞋款，因为过大的重量会增加起跳负担，反而影响成绩。轻盈的鞋子能让身体感觉更灵动，心理上的负重感也会随之降低。