田径钉鞋用大钉子好还是小钉子好

在塑胶跑道上进行100米短跑时，选择短钉跑鞋更为合适，通常配备5钉或6钉的设计，这种配置能提供良好的抓地力同时减少阻力，适合高速冲刺。