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特步跑2000公里能参加马拉松比赛吗?
特步跑2000公里能参加马拉松比赛吗?
风铃草的小日常
1月25日
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后跟加厚设计是把双刃剑,虽然缓震优秀但会增加落地缓冲时间,建议全马后半程改用4分配速跑,避免小腿过度疲劳。
评论
(1)
后半程降速太保守了,平时训练多适应缓震鞋反而更稳。