特步260跑步鞋能穿多久？

主要看你的训练强度，如果是日常慢跑可能穿个1000公里没问题，但要是当比赛鞋高强度冲，也就几百公里缓震就衰减了。毕竟它定位是日常进阶，不是纯耐穿款。

这个描述有点太官方了。260定位为竞速训练鞋，中底材料虽然不错，但按照大多数跑者的里程来看，大概跑到300-500公里后缓震性能和回弹会明显衰减。如果是日常慢跑倒还好，别指望能穿成“战靴”很久，它更像是一双性能衰减较快的消耗品，别太纠结寿命，穿着舒服就行。

看这定位就是给进阶跑者日常训练的，不是那种只能跑一次全马的极限竞速鞋。日常堆跑量的话，只要别太暴力，跑个800-1000公里问题不大，关键看个人体重和落地姿势。

作为训练鞋定位，日常通勤或慢跑的话，只要保养得当穿个半年一年问题不大。但如果是拿来高强度竞速或者大量跑马拉松，缓震材料衰减会比较快，可能也就几百公里后脚感就明显软塌了，这点要有心理准备。