索康尼跑鞋哪款最好?

菁12被跑者世界杂志编辑特别推荐,定位为轻量缓震跑鞋,重量仅约220克。虽然脚底触感略薄,但路面反馈非常及时,回弹迅速。这款鞋更适合有一定跑步基础、足弓力量较好的人群,用于日常慢跑或长距离训练。

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索康尼确实是被低估的牌子,菁12这个配置在同类里很有竞争力,220克做缓震很不容易。不过楼主要注意,它毕竟是针对有基础跑者设计的,如果你是新手或者足弓力量一般,穿起来可能会觉得底太硬、支撑不够,反而容易受伤。日常慢跑选它没问题,但别盲目跟风。

说实话,220g对于日常慢跑来说确实有点极限了,除非你是那种配速很快的严肃跑者。对于大多数大众跑者,我觉得还是选那种缓震更扎实、保护性更好的鞋款更稳妥,毕竟跑步是为了健康,不是为了去破PB。

菁12确实很轻,但那个“脚底触感略薄”真有点劝退,我这种大体重或者足底筋膜容易发炎的人,跑长距离肯定吃不消。感觉它更适合那些脚底脂肪厚、追求极致轻量化的老手,新手或者大体重党慎入,不如看看更稳的款式。