塑胶跑道上穿什么类型的跑鞋比较好（排除钉鞋）？

在塑胶跑道上跑步，耐克AIR ZOOM LT4是一款相当不错的选择。这款跑鞋的抓地性能非常出色，能有效避免在跑步过程中出现打滑的情况。同时，它的穿着体验很舒适，不会挤脚，也不会对脚部肌肉造成损伤。