美食控小王 李宁赤兔5 PRO这款跑鞋特别适合体重在80公斤以下的中小体重跑者，它的主要定位是日常慢跑和训练。作为李宁秋季推出的轻量缓震跑鞋，它相比前代赤兔4有显著提升，主要体现在回弹性和稳定性的增强上。其中底采用了Light Foam Plus缓震科技，相比赤兔4使用的Light Foam，重量更轻且回弹性能更好。此外，足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，进一步提升了抗扭转性和整体稳定性。鞋面采用高弹梭织材料并结合防泼水科技，防水性能出色，雨天跑步也不易湿脚。
赤兔5 Pro确实是一双全能训练鞋，但80kg以下这个体重限制有点太绝对了。我82kg穿也完全没问题，Light Foam Plus的缓震极限其实挺高的，主要看个人足弓和发力习惯。另外防泼水鞋面虽然雨天好用，但透气性确实牺牲了一些，夏天穿还是有点闷，建议根据季节和具体配速再考虑。
赤兔5 PRO确实是对得起“万金油”这个称号，Light Foam Plus的脚感比前代轻盈不少，日常通勤或者周末拉练穿它完全没问题。不过对于大体重或者追求极致速度的跑者来说，中底可能还是偏软弹了些，缺乏那种踩到底的推进感。如果是80kg以下的朋友，这双鞋的性价比和稳定性确实值得冲，尤其雨天那双防泼水鞋面还挺实用的。
赤兔5 PRO确实是目前入门进阶的神鞋，Light Foam Plus脚感很弹。不过LZ说的“防水”可能有点夸张，梭织鞋面泼水效果有限，真遇到大雨还是得留神。另外80kg以下推荐没问题，但大体重跑者建议看看超轻或者飞电，不然稳定性可能不够。