什么材质的鞋子最适合短跑？

从结构上看，跑鞋的外底是直接接触地面的一层，它的质地通常稍硬一些，主要目的是为了增加耐磨性并提供良好的防滑功能，确保在起跑和冲刺阶段能稳稳抓住地面，防止打滑受伤。