学校塑胶跑道拔河穿什么鞋最好？跑鞋可以吗？

针对塑胶跑道的特性，建议选择鞋底材质为软性橡胶的跑鞋。这种鞋底不仅防滑性能好，而且鞋子整体重量越轻越好，轻便的鞋子能让脚步移动更灵活，减少额外负担。